Ｒ６年５月24日（金）13：00～14：30

よかトレフォローアップ

健康年齢を延ばす、健康づくり教室を開催しました。

柔らかいボールを使った簡単な筋力アップ運動です。

当日は２０名の参加があり、熱心に取り組んでおられました。

先生の軽快でやんわりしたトークも、たいへん好評でした(^^

★毎週金曜日13:30～14:10くらいまで「よかトレ」やっています！

参加自由！おまちしていま～す🙆