チーズを美味しく楽しむ会

日にち：　8月30日（金）
　
時　間：　１６：００～１７：３０

申込は公民館へお願いします。
電話でも受け付けております。＜先着20名＞

講　師：　雪印メグミルク株式会社九州コミュニティーセンター
　　　　　木庭氏

　
いろいろなチーズを知りたい、試してみたいという方のための初心者向けの講座です。

参加費：５００円（チーズ・ナッツ試食代）

8月の行事と講座のご案内

8月　1日（木）　公民館だより8月号発行

8月 13日（火）～8月 15日（木）
　　　　　　　お盆のため臨時休館

8月 24日（土）校区清掃
　　　　　　　　９：３０～１３：００

　　　　　　　公民館deロビーカフェ
　　　　　　　　１４：００～１６：００

8月 28日（水）子育てサロン
　　　　　　　　１０：３０～１２：００

8月 29日（木）臨時休館日

8月 30日（金）　チーズを美味しく楽しむ会
　　　　　　　　  １６：００～１７：３０

8月のなかよし文庫
　
8月  4日（日）・8月11日（日）・8月12日（祝・月）
8月18日（日）・8月25日（日）
開催時間：１０：００～１６：００

※本を読むだけでなく、夏休みの宿題をしたり自由学習をすることにも利用できます。
中学生、高校生、大人の方も大歓迎です。　
ぜひ、涼しい公民館を利用してください。

なかよし文庫よみきかせ
　8月4日（日）１０：３０～１１：３０

７月のなかよし文庫

７月１５日（月・祝）１０：００～１６：００
７月２８日（日）　　１０：００～１６：００

※７月１４日・２１日の
                 なかよし文庫はお休みです。

7月の行事と講座のご案内

7月10日　（水）　ハンドベル教室①
　　　　　　　　　　１０：００～１２：００
　　　　　　　　　子育てサロン
　　　　　　　　　　１０：３０～１２：００
7月13日　（土）　夏祭りに向けて、盆踊り練習
　　　　　　　　　　１０：００～１２：００
7月14日　（日）　ペットボトルロケット作り教室
　　　　　　　　　　　９：００～１５：３０
7月17日　（水）　ハンドベル教室②
　　　　　　　　　　１０：００～１２：００
7月20日　（土）　香陵サマーフェスティバル
　　　　　　　　　　１７：００～２１：００
7月22日　（月）　ハンドベル教室③　
　　　　　　　　　　１５：００～１７：００
7月24日　（水）　高齢者演芸大会（なみきスクエア）
　　　　　　　　　　１０：0０～
　　　　　　　　　子育てサロン（歯科・育児相談）
　　　　　　　　　　１０：３０～１２：００
7月29日　（月）　臨時休館日

　　　　　　

母子巡回健康相談のお知らせ

母子巡回健康相談
日 に ち　　 ６月２４日（月）
受付時間　　９：３０～１０：００
場　　所　　香陵公民館
内　　容　　身体測定・育児相談・妊産婦の健康相談
持ってくる物：母子手帳（予約不要）

よかトレ実践ステーション

～～～毎週水曜日＊１０：００から1時間程度～～～

いつまでも、元気に過ごすために、日頃から介護予防の運動にとりくむことが大切です。

福岡市が推奨する『足元気体操』『祝・めでた体操』『黒田節体操』などの6つの体操を『よかトレ』と名付けて公民館に週に１度集まって、実践しています。

身体を動かす時間が増えると、糖尿病や高血圧などの生活習慣病や、認知症になるリスクが下がるといわれています。

健康寿命を延ばし、いつまでもいきいきと過ごすために、一緒に体を動かしましょう。

どなたでも参加できます。動きやすい服装で、飲み物をご持参されてください。

ポイントカードを準備しています。

スタンプが８個たまると、ごみ袋を１枚さしあげます。

6月の公民館行事と講座のご案内

6月　1日 （土）　　公民館だより6月号発行
6月 11日（火）　　布ぞうり作り教室　
　　　　　　　　　　　10：00～15：00
６月12日（水）　　子育てサロン
　　　　　　　　　　　10：30～12：00
6月15日（土）　　香陵っこおはなし会　
　　　　　　　　　　　10：30～11：30
6月17日（月）　　第1回公民館運営懇話会
　　　　　　　　　　　15：00～16：30
6月19日（水 ）　  博多座観劇会
　　　　　　　　　　　11：00～
6月22日（土）       食中毒予防講座
　　　　　　　　　　　１０：００～11：００
　　　　　　　　　 公民館deロビーカフェ
　　　　　　　　　　　14：00～16：00
6月24日（月）　母子巡回健康相談
                                   9：30～受付
6月26日（水）　　子育てサロン
　　　　　　　　　　　10：30～11：30
6月29日（土）　　臨時休館日

～～～なかよし文庫～～～
　　6月2日（日）・6月9日（日）・6月16日（日）

　６月23日（日）・6月30日（日）
　
　☆なかよし文庫よみきかせ☆
　　　　　　　6月9日（日）10：30～11：30
　　　　　

母の日のプレゼント作り報告

5月11日（土）
緑のコーディネーター　田中　節子先生の
ご指導のもと30名の子どもたちと母の日の
プレゼント作り教室で
        『ハーバリウム』    を作りました💛

好きな瓶の形を選んだり、好みの花を選んだりして
慎重に小さい瓶の中にプリザーブドフラワーを
入れていきました。
　　　　　（折れやすいから気を付けて！！）
最後の仕上げ、ハーバリウムオイルは先生が
入れてくださいました。
なぜなら、こぼしてしまうと床がツルツルと
滑って大変なことになってしまうからです。

おもいおもいの、感謝の気持ちの手紙を添えた素敵なプレゼントができました☺

香陵校区よかトレ実践ステーション誕生！！

令和元年度より、香陵校区に

　『よかトレ実践ステーション』　
                 
                                   が誕生しました！！
　
　よかトレとは？？
　　　　
　　福岡市がすすめる『祝いめでた体操』や
　　『足元気体操』などのＤＶＤをみながら
       どなたでも簡単にできる健康づくりのための
　　体操のことです。
　　『よかトレ』を皆さんで集まって行う場所を
　『よかトレステーション』と言います。
　
　その『よかトレステーション』が香陵公民館に
　誕生しました。
　
　~~~活動日程~~~
　　　
　　　　毎週水曜日
　　　　　　１０：００～１１：００
　　　
　　　　場　所　　
　　　　　　　香陵公民館
　　　　
　　　動きやすい服装。
　　　飲み物、タオルをご持参されてください。
　
　　運動で、認知症予防＆ロコモ予防！！
　　
　　　一緒に『よかトレ』　はじめてみませんか？？
　
　　どなたでも参加できます！！

　
　　　

健康づくり体操教室

日時：1回目　5月22日（水）１０：００～１１：３０
　　　2回目　5月29日（水）１０：００～１１：３０

内容：1回目『認知症予防の講話・運動』
　　　2回目『ロコモ予防の講話・運動』

講師：香椎原病院　健康運動指導士
　　　畑中　慎太郎先生
場所：香陵公民館講堂
定員：30名（申込順）電話申込可

※運動しやすい服装でおこしください。