健康づくり

レッツ
　　　　ウオーキング

日　時　：毎週水曜日午後６時～(雨天中止)

集　合　：香陵公民館前

照葉の入口まで往復２Ｋm、みんなでおしゃべりしながら
　　楽しく歩きましょう。
　　老若男女だれでも参加大歓迎ですお友達も誘って
　　是非参加してみて下さい


　　　※スタンプ４つ　集めたらちょっとしたプレゼントも
　　　　　　ありますよ～　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(１回でスタンプ１つ）


９月３０日(水)　午後６：００よりスタート







　　　　主催：あすねっと香陵・健康つくり部会

救命講習会

救命講習会を受講しておけば、緊急時に身近にいる人が助けることができます。また、過去に受講された方も再度受講し、熟練することが大切です。

日　時　　１０月３日(土)１０：００～１１：３０
　　会　場　　香陵公民館　講堂
　　内　容　　成人に対する胸骨圧迫とＡＥＤの使用法
　　指　導　　東消防署救急隊
　　申込み　　香陵公民館へ　　予約順に３０名まで

　　
　　服装　当日はズボンやジャージ等の訓練しやすい服装で
　　　　　　(水分補給のため飲み物を持参して下さい)

　　※今回は入門編ですので、どなたでも気軽に受講できます。中学生
　　　高校生の皆さんも参加して下さい。